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A pé

Trekking e caminhada

Picos, selvas e aldeias perdidas

AtivoSeco de 3 horas a 7 dias Norte: setembro–novembro; Sul: dezembro–abril 4 lugares

O que é e por quê

O Vietnã oferece incrível variedade de rotas a pé: de caminhadas fáceis entre terraços de arroz em Sapa a caminhadas sérias de vários dias ao pico Fansipan ou através de selvas impenetráveis do parque nacional Phong Nha-Ke Bang. Trekking aqui é frequentemente acompanhado de imersão na vida de minorias étnicas, que vivem nas montanhas há séculos.

Se você busca solidão, vá para as províncias do norte Ha Giang ou Lao Cai — lá as trilhas passam por encostas íngremes com vistas para os vales. Para amantes da natureza mais "selvagem", as trilhas no Vietnã central são adequadas, onde podem ser encontrados animais raros e viver em acampamentos entre árvores centenárias.

Onde fazer no Vietnã

Os pontos no mapa são lugares reais onde esta atividade pode ser feita. Os números na lista correspondem aos marcadores.

  1. Fansipan
    Lao Cai

    Telhado da Indochina, ascensão difícil, vistas deslumbrantes acima das nuvens.

  2. Vale de Muong Hoa
    Lao Cai

    Caminhada clássica entre terraços de arroz e aldeias dos Hmong.

  3. Parque nacional Cat Ba
    Hai Phong

    Selvas habitadas por macacos langur e excelentes vistas na baía.

  4. Vale de Bong Lai
    Quang Binh

    Trekking entre picos kársticos e campos de agricultores.

Dicas

  • Sempre contrate um guia local para caminhadas profundas nas montanhas: as trilhas podem não ser óbvias e a barreira linguística é um obstáculo sério.
  • Use obrigatoriamente botas de trekking com boa sola; tênis comuns ficam rapidamente escorregadios em solos argilosos.
  • Tenha consigo meios contra insetos (sanguessugas são companheiras frequentes nas florestas após a chuva) e um impermeável de qualidade.
  • Respeite as tradições: não entre em casas de habitantes locais sem convite e não fotografe pessoas sem seu consentimento.

Cuidado

  • Estação chuvosa (junho–agosto) torna muitas trilhas perigosas devido ao risco de deslizamentos de terra e fluxos de lama.
  • Mal da montanha possível ao escalar picos acima de 3000 metros, observe seu bem-estar.