Trekking ed escursionismo
Vette, giungle e villaggi perduti
Cos'è e perché
Il Vietnam offre un'incredibile varietà di percorsi a piedi: da facili passeggiate tra le risaie di Sapa a seri trekking di più giorni alla vetta Fansipan o attraverso giungle impenetrabili del parco nazionale Phong Nha-Ke Bang. Il trekking qui è spesso accompagnato da un'immersione nella vita delle minoranze etniche, che vivono nelle montagne da secoli.
Se cercate solitudine, andate nelle province del nord Ha Giang o Lao Cai — lì i sentieri passano attraverso pendii ripidi con viste sulle valli. Per gli amanti della natura più "selvaggia", i sentieri nel Vietnam centrale sono adatti, dove si possono incontrare animali rari e vivere in campi tra alberi secolari.
Dove farlo in Vietnam
I punti sulla mappa sono luoghi reali dove questa attività può essere svolta. I numeri nella lista corrispondono ai marcatori.
- FansipanLao Cai
Tetto dell'Indocina, ascesa difficile, viste mozzafiato sopra le nuvole.
- Valle di Muong HoaLao Cai
Escursionismo classico tra risaie e villaggi degli Hmong.
- Parco nazionale Cat BaHai Phong
Giungle abitate da scimmie langur e eccellenti viste sulla baia.
- Valle di Bong LaiQuang Binh
Trekking tra picchi carsici e campi agricoli.
Consigli
- Assumete sempre una guida locale per escursioni profonde nelle montagne: i sentieri possono non essere evidenti e la barriera linguistica è un ostacolo serio.
- Usate obbligatoriamente scarpe da trekking con buona suola; le scarpe normali diventano rapidamente scivolose su terreni argillosi.
- Avate con voi mezzi contro gli insetti (le sanguisughe sono compagni frequenti nelle foreste dopo la pioggia) e un impermeabile di qualità.
- Rispettate le tradizioni: non entrate nelle case degli abitanti locali senza invito e non fotografate le persone senza il loro consenso.
Attenzione
- La stagione delle piogge (giugno–agosto) rende molti sentieri pericolosi a causa del rischio di frane e colate di fango.
- Il mal di montagna è possibile quando si salgono vette sopra i 3000 metri, controllate il vostro benessere.