Zu Fuß

Trekking und Wandern

Gipfel, Dschungel und verlorene Dörfer

AktivTrocken von 3 Stunden bis 7 Tagen Norden: September–November; Süden: Dezember–April 4 Orte

Was es ist und warum

Vietnam bietet eine unglaubliche Vielfalt an Wanderwegen: von einfachen Spaziergängen zwischen Reisterrassen in Sapa bis zu ernsthaften mehrtägigen Wanderungen zum Gipfel Fansipan oder durch undurchdringlichen Dschungel des Nationalparks Phong Nha-Ke Bang. Trekking hier wird oft von einer Eintauchung in das Leben ethnischer Minderheiten begleitet, die seit Jahrhunderten in den Bergen leben.

Wenn Sie Einsamkeit suchen, gehen Sie in die nördlichen Provinzen Ha Giang oder Lao Cai — dort führen Pfade über steile Hänge mit Blick auf Täler. Für Liebhaber von "wilderer" Natur eignen sich Pfade in Zentralvietnam, wo man seltene Tiere treffen und in Camps zwischen uralten Bäumen leben kann.

Wo man es in Vietnam macht

Punkte auf der Karte sind echte Orte, wo diese Aktivität ausgeführt werden kann. Nummern in der Liste entsprechen den Markierungen.

Fansipan
Lao Cai
Dach Indochinas, schwieriger Aufstieg, atemberaubende Ausblicke über den Wolken.
Muong Hoa Tal
Lao Cai
Klassisches Wandern zwischen Reisterrassen und Dörfern der Hmong.
Nationalpark Cat Ba
Hai Phong
Dschungel bewohnt von Langur-Affen und hervorragende Ausblicke auf die Bucht.
Bong Lai Tal
Quang Binh
Trekking zwischen Karstgipfeln und Bauernfeldern.

Tipps

Stellen Sie immer einen lokalen Führer für Wanderungen tief in die Berge ein: Pfade können unklar sein und die Sprachbarriere ist ein ernstes Hindernis.
Verwenden Sie unbedingt Trekkingstiefel mit guter Profilsohle; normale Turnschuhe werden auf lehmigen Böden schnell rutschig.
Haben Sie Insektenschutzmittel (Blutegel — häufige Begleiter in Wäldern nach Regen) und einen hochwertigen Regenmantel dabei.
Respektieren Sie Traditionen: Betreten Sie nicht die Häuser der Einheimischen ohne Einladung und fotografieren Sie Menschen nicht ohne deren Zustimmung.

Vorsicht

Regenzeit (Juni–August) macht viele Pfade gefährlich wegen Erdrutsch- und Murgangrisiko.
Bergkrankheit möglich beim Besteigen von Gipfeln über 3000 Metern, achten Sie auf Ihr Wohlbefinden.