Relaks

SPA i masaż

Pełna regeneracja po przygodach

RelaksSucho 1–3 godziny Cały rok 4 miejsc

Co to jest i dlaczego

SPA w Wietnamie to nie tylko usługa, ale część kultury dbania o ciało. W dużych miastach można znaleźć zarówno budżetowe salony do codziennego masażu stóp, jak i premium oazy z autorskimi programami, gdzie używa się oleju kokosowego, leczniczego błota i tradycyjnego rozgrzewania.

Szczególną uwagę należy poświęcić podejściu "terapeutycznemu": wietnamski masaż często obejmuje pracę na punktach energetycznych, co idealnie pomaga zregenerować się po długich lotach lub trekkingu w górach. Wiele zakładów oferuje pakiety na pół dnia w tym saunę, jacuzzi i ceremonie herbaty.

Gdzie to robić w Wietnamie

Punkty na mapie to prawdziwe miejsca, gdzie tę aktywność można wykonać. Numery na liście odpowiadają znacznikom.

Da Lat — górskie oazy
Da Lat
SPA w sosnowych lasach Da Lat — najlepsze procedury z użyciem lokalnych ziół.
Kąpiele błotne I-Resort
Nha Trang
Słynne kąpiele z leczniczym błotem i wodą mineralną otoczone skałami.
Hotele wellness w Da Nang
Da Nang
Wysokoklasowe SPA w hotelach na wybrzeżu, specjalizujące się w detoksie.
Salony Starej Dzielnicy
Hanoi
Autentyczne małe zakłady z przystępną premium pielęgnacją.

Wskazówki

Zawsze wyjaśnij poziom nacisku (force) przed rozpoczęciem — wietnamscy masażiści mogą być bardzo silni.
Wybierz salony, które oferują herbaty ziołowe po procedurach — to pomaga eliminować toksyny.
Unikaj masażu bezpośrednio po obfitym obiedzie; idealny czas to przed snem.
Zawsze czytaj recenzje na Google Maps, aby uniknąć salonów z "dodatkowymi usługami" wątpliwej natury.

Uwaga

Jeśli masz problemy z ciśnieniem lub sercem, odmów procedur z gorącymi kamieniami lub sauny.
Przy obecności alergii skórnych, ostrzeż administratora z góry o składzie olejów.