Relax

SPA a masáže

Úplná obnova sil po dobrodružstvích

RelaxSuché 1–3 hodiny Celoročně 4 míst

Co to je a proč

SPA ve Vietnamu není jen služba, ale část kultury péče o tělo. Ve velkých městech najdete jak rozpočtové salony pro denní masáž nohou, tak prémiové útočiště s autorskými programy, kde se používá kokosový olej, léčivé bahno a tradiční prohřívání.

Zvláštní pozornost věnujte "terapeutickému" přístupu: vietnamská masáž často zahrnuje práci na energetických bodech, což ideálně pomáhá zotavit se po dlouhých letech nebo trekkingu v horách. Mnoho zařízení nabízí balíčky na půldny včetně sauny, vířivky a čajových ceremoniálů.

Kde to dělat ve Vietnamu

Body na mapě jsou skutečná místa, kde lze tuto aktivitu provést. Čísla v seznamu odpovídají značkám.

Da Lat — horské útočiště
Da Lat
SPA v borových lesích Da Latu — nejlepší procedury s použitím místních bylin.
Bahenní lázně I-Resort
Nha Trang
Slavné lázně s léčivým bahnem a minerální vodou obklopené skalami.
Wellness hotely v Da Nangu
Da Nang
Vysokoklasní SPA při hotelech na pobřeží, specializující se na detox.
Salony Staré čtvrti
Hanoi
Autentická malá zařízení s dostupným prémiovým ošetřením.

Tipy

Vždy upřesněte úroveň tlaku (force) před začátkem — vietnamští maséři mohou být velmi silní.
Vyberte salony, které nabízejí bylinné čaje po procedurách — to pomáhá odstranit toxiny.
Vyhněte se masáži ihned po vydatném obědě; nejideálnější čas je před spaním.
Vždy čtěte recenze na Google Maps, abyste se nedostali do salonu s "doplňkovými službami" pochybné povahy.

Pozor

Pokud máte problémy s tlakem nebo srdcem, odmítněte procedury s horkými kameny nebo saunou.
Při přítomnosti kožních alergií předem upozorněte administrátora na složení olejů.